Acne e alimentação
A associação entre alimentação e acne se deve pela capacidade de alguns alimentos estimularem indiretamente a produção de sebo, através do estímulo à ...
Sorbet de Limão
Já ouviu falar no famoso Sorbet ? O “sorbet” é feito com água e frutas. Bem mais simples, leve, e o resultado é uma textura granulada.
Não possui ne...
Alimentos que ajudam na beleza! ZINCO
• Comidas com zinco são essenciais para quem tem pele acneica; a substância ajuda no processo de cicatrização. Inclua carne vermelha, frango, nozes e ...
A importância da alimentação variada
A versatilidade alimentar baseia-se em dois grupos: Alimentos de origem animal e vegetal. Os de origem animal são boas fontes de proteínas e da maiori...
A aparência dos alimentos diz muita coisa
Conheça alguns alimentos que a afinidade com o nosso corpo vão além do formato!
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Frutas, legumes e verduras
Frutas, legumes e verduras
Devem ser consumidos diariamente. Esses alimentos são fontes de fibra alimentar, vitaminas e minerais. O incentivo ao cons...
Alimentos ricos em progesterona
A progesterona é um hormônio esteróide feminino produzido no ovário a partir da puberdade. Esse hormônio está associado à preparação tanto do útero pa...
Vitamina B12
A vitamina B12 é essencial para a formação, integridade e maturação das células vermelhas do sangue, as hemácias.
Uma pesquisa publicada no The Ame...
Ácido Lipóico
Ácido Lipóico é um composto encontrado em todas as células do corpo. É essencial porque converte a glicose em energia e, é uma coenzima antioxidante m...
